处女座是一个非常理性的星座，常常为人所称道的完美主义者。
但是，当情绪被激发后，他们会表现出强烈的负面情绪，甚至会让自己陷入自我否定的困境中。
首先，处女座往往会因为微不足道的小事情而情绪化。
他们非常在意细节和完美，一旦发现有任何的疏漏或错误，他们会认为自己失败了，同时也会认为别人对他们的期望太高了，对自己太苛刻了。
这种情况下，他们通常会感到沮丧、浑身无力，由此导致自我否定，难以自拔。
其次，处女（浏览更多 今日星座运势查询文章请关注 :兰花星座网,wWw.iLanHua.cC」」座很容易对自己过度压力，就算是对自己的期望，也远远高于别人。
他们通常会认为自己必须在任何情况下都表现得非常完美，否则就会想不开。
这种过度的要求会给自己带来极大的负面情绪压力，使他们感到无法喘息，继而感到焦虑和紧张。
最后，处女座总是过分关注自己的缺点，而忽视了自己的优势。
他们会认为自己的缺点足以消弭一切，甚至会认为自己非常不完美。
这种认知通常会导致他们缺乏自信，缺乏勇气去面对生活中的挑战，更是让他们感到自己不被他人认可。
总体而言，处女座的负面情绪很容易在自我否定、过度要求、自卑等方面表现出来。
因此，如果你认识处女座的朋友或家人，一定要耐心、温暖地与他们沟通，给他们更多的支持和鼓励，帮助他们增强自信心，走向积极向上的生活。