自满则败自矜则愚——这句话告诉我们，只有保持谦逊的心态，才能避免自己的失败和愚蠢。 自满就是因为过于骄傲、得意，而忽视了自己的不足，以为已经完美无缺。这种心态常常会让我们认为，自己已经做到了最好，而无法接受别人的批评和意见。这样的人往往缺乏进取心和学习意识，只会停留在原地，永远无法进步。 而自矜则是指因为自卑和不自信而表现出的虚伪、假装和装腔作势。这种心态让我们容易陷入心理障碍，认为自己做得不够好，因此产生不健康的心理压力。而这种心态对于生活和工作都是不利的，因为我们无法如实地认识自己，更无法发挥出自己的天赋和优势。 如何避免自满和自矜呢？首先要明确自己的优点和不足，认真面对问题，勇敢地承担责任。其次要学会虚心听取别人的意见和建议，不要挑剔，不要怀疑自己，不要自卑，要充分发挥自己的长处，学习充分利用自己的优点去发挥自己的特长。 总之，要保持平衡的心态，既要有自信，又不能过于骄傲自满；既要认真地面对自己的不足，又不能过于自卑和自矜。唯有如此，才能真正取得成功，不断提升自己的能力，避免失败和愚蠢。