自由奔放、善于变通的水瓶座在冬至至新年期间也很难免过年焦虑，尤其是在这个特殊年份，疫情肆虐，许多人的经济、生活等各方面都受到了影响。
那么，面对这种情绪，水瓶座应该如何缓解焦虑？ 首先，要保持积极心态。
生活中总是不可避免遇到意想不到的事情，有时候可能会因为过分焦虑而影响情绪，甚至影响到生活。
所以，水瓶座在遭遇不如意的事情时，不妨和一些认识好的人，朋友进行交流，寻求帮助和鼓励。
也可以在日记、小本子上表达自己的感受和想法，记录生活中的点滴美好，让自己心情慢慢得到调整和释放。
其次，要重视自我保护。
在朝气洋溢的时光里，我们总觉得自己无所不能，因为有一种青春的燃感。
但是年关时，我们的最好方式就是重视自己。
在担忧疫情期间，我们要注意防护，室内开窗通风、勤洗手、戴上口罩等常识，做好基本的生命保护措施。
最后，合理安排时间。
有句话说得好：有大把时间时显得无所谓，但是时间宝贵时就显得尤为重要。
虽然年关时间段才算是人们最繁忙的时候，但是空余时间多了，有关时间的问题就尤其值得重视。
没有好的时间管理方式，时间很容易被消磨掉，最后就会出现不值此时的情况。
水瓶座还是要有条理性的分配每一天的时间，既要有娱乐、玩乐，也要切实挑剔工作、学习的重点。
总的来说，年关时水瓶座表现出来的焦虑症状并不是什么稀奇事。
面对焦虑，我们需要保持积极的心态，重视自我保护，合理安排时间。
在疫情防控时期，每个人都有责任和义务为大局尽自己的力量，共同抗击疫情，过一个更加安全、健康的新年。