防溺水从我做起
暑假来了，很多人都会选择去游泳池、河边或海边游泳消暑。
但是，在暑热的水中玩水也要注意安全。
近年来，因为不注意自身安全而导致的溺水事故屡屡发生，给人们的生命安全带来了非常大的威胁。
因此，我们每个人都应该从自身做起，学会防溺水和自救。
首先，应该还是在水边游泳或玩水的时候要有家长或大人陪同，特别是小孩子。
其次，应在专门的游泳场所或具有安全措施的场所游泳或玩水。
从更基本的方面来讲，我们都应该学会游泳。
当然，游泳能力并不是万无一失，因此也不要高估自己的水性，不要去远离岸边的水或是强流地区游泳。
如果不小心掉进了水中，也不要惊慌失措，要掌握正确的自救方法。
首先，不要张嘴喊叫，这样容易引入大量的水进入体内，加剧窒息。
其次，如果你有游泳技巧，尽可能用流畅的动作游到岸边。
如果实在无法游出来，要调整呼吸，保持平静，等待救援到来。
家长们也要加强安全教育，让孩子懂得防范意识和自救方法。
在水边的时间要控制，合理的时间安排，保持清醒和警惕。
游泳池、河边或海边的水深、水流和波浪都有可能会突然发生变化，所以在玩水时《学习更多 周易解梦知识请关注 :解梦网,WwW.imjIEmEng.cOM〗】一定要时刻注意安全。
总而言之，防范溺水是一项长期任务。
我们每个人都应该认真对待，让我们从今天做起，从自己做起，积极防范溺水事故的发生，为自己和他人的生命安全出一份力。