晚睡运势，指的是晚上睡觉的时间比较晚，导致隔天精神疲惫，影响身体健康。
近年来，随着社会生活的丰富多彩，不少人晚上喜欢去KTV、电影院、酒吧等场所娱乐，导致睡眠时间被压缩。
那么，晚睡的运势究竟如何呢？
首先，晚睡的人容易出现情绪不稳定的现象，因为睡眠时间不足会导致生理机能的紊乱，比如心跳、血压等的不稳定，进而引起情绪的波动，容易感到疲劳不堪，对身体健康不利。
其次，晚睡会导致记忆力下降，这是因为熬夜会影响脑部神经细胞的正常运作，影响记忆力等认知能力，进而影响工作、学习效率，这不仅会降低个人综合素质，也会影响职场竞争力。
最后，晚睡者容易出现眼睛疲劳、黑眼圈等情况。
夜晚的灯光亮度较强，对眼睛的刺激也更明显，人的眼睛难以适应，长期下来容易出现眼疲劳症状《推荐更多 属相婚配表内容请关注 :属相网,WWw.IShuxiANg.CC〗），还可能导致视力下降，甚至产生干眼症、眼压升高等疾病。
综上所述，晚睡的运势并不好，长期晚睡容易导致身体各个机能受到损害，需要及时调整生活作息，保证足够的睡眠时间，这样才能远离各种疾病，维护身体的健康。
同时，也应该自觉抵制晚上的娱乐消遣，合理规划时间，以更好地发挥个人的潜力，提升生活品质。