做梦灵不录，或许是我们平时所没有意识到的一件事情。
每天晚上我们都会做梦，有时候我们会梦到一些美好的事情，有时候我们又会梦到一些恐怖的场景，但是不管怎样，这些梦境对我们的意义都是极其重要的。
梦境可以帮助我们释放情感上的压力，让我们更加真实地体验和感受生活。
与此同时，梦境也是我们大脑一种非常重要的活动，它可以帮助我们整理我们的思路，帮助我们更好地记忆和学习。
但是，很多时候我们没有记录下我们的梦境，因为我们可能没『推荐更多 周公解梦常识请关注 :99星座知识网,wWW.ALm99.coM］）有想到或者没有时间去记录我们的每一个梦境。
没有记录我们的梦境可能会导致我们忘记或丢失它们，这时我们可能会失去一些很重要的信息和体验。
因此，当我们早晨醒来的时候，不妨花一点时间记录我们的梦境吧。
可以选择笔记本或者手机等工具，记录下你的梦境，并简单描述一下发生的场景、人物等要素。
这样不仅能够保留我们的梦境，更能让我们在以后回想起来时更加真实地感受到那个梦境带给我们的体验和感受。
总之，做梦是每个人都必须经历的一个过程，而记录下这个过程也是我们要经历的一个过程。
有些时候，梦境能够帮助我们更好地思考和理解生活，记录下这些梦境也是我们更好地记录自己和生活的一种方式。