白天做梦醒来出汗是一种比较少见的现象，但还是会发生。
对于大多数人来说，我们通常认为白天只会在做累人的劳动或是激烈的运动后出汗，但是这种情况却不太正常。
那么，为什么会出现这种情况呢？这通常是由于我们的梦境所引起的。
我们的大脑在睡眠时会进行一系列的梦游，有时候这些梦境会让人感到紧张或是恐惧。
在这种情况下，我们的身体会产生一些不适的反应，我们会出汗、呼吸加『分析更多 十二生肖运程文章请关注 :12星座网,wWw.94212.cOM』快或是心跳加速等等，这些都是身体在应对威胁的情况下进行的反应。
然而，除了梦境所引起的影响外，还有其他一些原因也会导致白天做梦醒来出汗。
例如，我们可能因神经质或焦虑而发汗，因为这些情绪可以善于刺激我们的交感神经系统。
另外，一些医学问题例如贫血和抑郁也可能会造成这种情况。
如果你发现自己经常出现这种情况，你应该尽可能地在日常生活中放松自己，尤其是在睡眠前要舒展肢体放松身心。
此外，可以考虑进行一些放松技巧如冥想、瑜伽或是温泉浴，帮助缓解心理压力和焦虑等问题。
当然，如果这个问题变得难以控制，那么您应该及时就医。