每
个人都曾经拥有过那种被别人所爱的感觉，但是这种感觉有时候会让人陷入恐惧之中。
我们开始担心那个人会不会抛弃我们。
这是一种非常痛苦的感觉，特别是当我们总是做梦梦见别人抛弃自己的时候。
这种恐惧的最大原因可能是我们自己的不安全感。
我们害怕失去自己最重要的人，因为我们认为他们是我们生命中最重要的人。
但是，这时我们需要告诉自己一件事情，那就是我们自己的价值是不会因为失去某个人而降低的。
有时候我们会认为别人的离开是因为我们自己的错，这是一个非常常见的感觉。
但是，我们需要理智地看待事情，有时候人们离开是因为他们的选择，而不是因为我们的错误。
维持一段恋爱关系需要双方的付出，如果一个人不想继续这段关系了，无论如何都会结束这段关系。
这并不是我们的错，也不会降低我们的价值。
所以，当我们老是做梦梦到别人抛弃自己的时候，我们需要告诉自己，不要过度担忧。
我们自己的价值是不会因某个人的离开而减少的。
相反，我们应该珍惜和那些愿意和我们一起走下去的人在一起的时间。