大家好，今天给各位分享佛说如何化解嫉妒心的一些知识，其中也会对化解男人嫉妒心进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

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男人，不能没有事业，事业可以使一个弱小干瘦的男人变得无比强大，一个男人的价值观首先就体现在他事业的成就上。一个男人，若在工作上碌碌无为、没有建树，就会被人看不起。所以，男人们耗尽一生的心血来追求事业。

然而，正是在追求事业的过程中，由于各方面原因产生的差别让男人不可避免地产生嫉妒心理。为什么做同样的工作别人的工资就比我高？为什么别人做的不比我多却升得比我快？为什么别人住大房子我就要住这种破地方？等等如此这些，都是难以避免的。

从正面的角度来说，如果能正确对待嫉妒，分析其产生的原因，并奋起直追，嫉妒反而会成为一个人前进的动力。然而，更多时候，嫉妒可能会害了你。因此在嫉妒产生时必须尽快赶走嫉妒。

有一个相声名字是《谁让你是优秀》。节目中有一个思想落后、妒忌先进的小人，“他”在得知自己的搭档被评为优秀之后，由于心理不平衡而一再地发难，企图使自己的搭档当众丢丑。演员的精湛表演入木三分地讽刺了社会上那些嫉妒心强的人，着实令人回味。

心理学家告诉我们，嫉妒是一种基于攀比而产生的怨恨别人比自己强的心理。嫉妒心理总是与焦虑、不满、怨恨、烦躁、恐惧等消极情绪联系在一起，构成嫉妒心理的独特情绪。嫉妒的内容可以是方方面面的，如能力、资历、工资、名誉、长相、地位、成绩、家庭条件、恋人、孩子、机遇等等，只要觉得别人某方面比自己好，都可能滋生嫉妒情绪。人都有自尊心，一旦感觉到别人超过自己时多少都会有点嫉妒，但只有那些过分自私和虚荣的人才会真正被嫉妒所操纵，让嫉妒心长时间地左右自己，甚至使自己做出一些损人不利己的不理性行为。

嫉妒者常常以伤人开始，以害己而告终。有些嫉妒心强的男性，看到别人在事业上取得高于自己的成就，或在工作中脱颖而出超过自己，便想方设法贬低人家，甚至不惜降低自己的人格去搬弄是非、造谣诽谤。嫉妒像恶魔一样吸吮着人们友谊的鲜血，吞噬着人们理想的雏婴，它不仅危害人与人之间的关系，使同事变成冤家仇敌，而且使许多有进取心的人望而止步，畏怯不前。

不过，在男性身上，更多的则是一种不直接的、隐蔽的嫉妒。如在工作中不给予支持，不合作，信息、资料保密等等。他们嫉妒的对象大多是同性，对女性则甘拜下风。但他们对同性就没有这么宽广的胸怀了，“我们都是强者，凭什么你出人头地？”一句话，自己庸庸碌碌，别人也休想有所作为。这种嫉妒造成了男性的“人才内耗”。具有这种心理的人，无形中也拖了全为男性的团体的后腿。

嫉妒使人劳心伤神，使人长期处于一种心理不平衡的状态中，严重阻碍了人的社会交往以及进一步发展。如果你想干一番事业，想真正出人头地、有所作为，那你切莫进入嫉妒者的行列，因为那样只会让你离成功越来越远。

嫉妒是一种恨，这种恨使人对他人的才能和成就感到痛苦，对他人的不幸和灾难感到痛快。也就是说，有嫉妒心态的人往往在内心有一种极端的、说不出的痛苦，这是内心失去平衡后的一种表现形式。因为嫉妒者本身也知道嫉妒是一种不好的心态，因而一般都只能把它掩藏在内心。人生不如意者十之八九，所以每一个人总会遭遇到各种各样的痛苦和烦恼，而嫉妒者受到的痛苦比其他人遭受的痛苦都要大，因为他们不是在自己的成就里寻找快乐，而是在别人的成就里寻找痛苦，所以他们自己的不幸和别人的幸福都使他们痛苦万分。

嫉妒者总是与别人攀比，看到别人的优势就眼红，就会产生艳羡，由艳羡又转化为渴望，由渴望又变为失望、焦虑、不安、不满、怨恨、憎恨。他们情绪极端不稳定，易激怒、爱感情用事、反复无常、自制力极差，一次次的痛苦循环，使得心理负荷越来越重，终日被自己的嫉妒所折磨、撕裂、噬咬，使得嫉妒者内心苦闷异常。因此当嫉妒心理侵扰时，嫉妒者会心烦意乱，会痛苦，会愤恨。

一切嫉妒的火，都是从燃烧自己开始的。嫉妒者内心充满痛苦、焦虑、不安与怨恨，这些情绪久久郁积于内心，就会导致内分泌系统功能失调，心血管或神经系统功能紊乱，甚至破坏消化系统、血液循环系统的正常运行，会使大脑皮层下丘脑垂体激素、肾上腺皮质类激素分泌增加，使血清素类化学物质降低，从而引起多种疾病，如神经官能症、高血压、心脏病、肾病、肠胃病等等，从而影响身心健康，所以“嫉”实为“疾”也。因此，人们常说产生了嫉妒这种不良心态，就等于慢性自杀。

据说美国一些医学专家经过调查发现，嫉妒程度低的人，在25年中只有2.3%的人患心脏病，死亡率也仅占2.2%；相反嫉妒心强的人，同一时期内竟有9%以上得过心脏病，其死亡率高达13.4%。另外据统计，嫉妒心强的人，也容易患头疼、高血压、神经衰弱等病症；还发现，大部分容易嫉妒的人都会生一些身体上的病症，如胃痛、背痛、情绪低落、行动失控等。

嫉妒，不仅给他人带来痛苦、损害和灾难，而且对自己也是有害的，嫉妒心强的人，一般自卑感较强，没有能力、没有信心赶超先进者，但却又有着极强的虚荣心，不甘心落后，不满足现状，所以看到一个人走在他前面了，他眼红、痛恨；另一个人也走在他前面了，他埋怨、愤怒、说三道四；第三个人又走在他前面了，他妒火上升、坐立不安……一方面他要盯住成功者，试图找出他们成功的原因，另一方面嫉妒又使得他心胸狭窄，戴着有色眼镜去看待别人的成功，觉得别人成功的原因似乎都是用不光彩的手段得来的，因而便想方设法去贬低他人，到处散布诽谤别人的谣言，有时甚至会干出伤天害理的事情来。这样做的结果，不但伤害了别人，同时也降低了自己的人格，毁掉了自己的荣誉，事后又难以避免地陷进自愧、自惭、自责、自罪、自弃等心理状态之中，为此夜不成眠，昼不能安，自己折磨自己。

嫉妒心强的人，时时刻刻绷紧心上的一根弦，时刻处于紧张、焦虑和烦恼之中。他们不能平静地对待外部世界，也不能使自己理智地对待自己和他人。他们对比自己优秀的人总是怀着不满和怨恨之情，对比自己差的人又总是怀着惟恐他们超过自己的恐惧之心。因此他们终日惶恐不安，心理压力很大，活得很累很累，而且嫉妒和猜忌有不解之缘，有猜忌必有疑心，有疑心必然胡乱猜测和树敌、自寻烦恼和痛苦。在某种程度上，可以说嫉妒者到处寻找刺激，到处寻找怨恨，到处寻找包袱自己背。他们的痛苦最多，思想包袱最重。严重的嫉妒者终日生活在自我袭扰中，在自找痛苦和烦恼中度日月，煎熬生命，而又无力自拔，这样很容易引起精神分裂症。

嫉妒会让人一生碌碌无为。嫉妒的受害者首先是嫉妒者自己。嫉妒者经常处于愤怒嫉恨的情绪中，势必影响自己的学业、工作和生活。生气是用别人的缺点来惩罚自己，嫉妒却是用别人的优点和成就折磨自己，因而它就更加残酷无情地毁掉嫉妒自己一生的前途和事业。自己不上进，恨别人的上进；自己无才能，恨别人有才能；自己无成就，恨别人获得了成就。嫉妒者的光阴和生命就在对他人的怨恨中毫无价值地消磨掉，到头来两手空空，一事无成。

那么，我们应该怎样来克服嫉妒心态呢？

首先，我们必须要有一个积极的观念。嫉妒不但损害别人的事业，同时也阻碍着自己的进步。嫉妒者嫉恨别人，竭力贬低、败坏别人，成天处于愤懑的妒火之中，对别人的进步和成就总是不认输，看不到自己和他人之间的差距，不想奋力赶上。这样一来，自己与被嫉妒者之间，必然拉开更大的距离，到头来只能是愈来愈落后。

所以，聪明的人意识到自己有了嫉妒之心就会立即刹车，打消毁人的恶念，把嫉妒心转化为向他人学习的动力，努力追赶上去，这样自己就会创造出令人羡慕的业绩。这才是处理自己嫉妒心理的正确方法。

要时刻保持清醒的头脑，人生没有常胜将军，要想在所有的方面都超过别人是不可能的，优势是暂时的、相对的，被别人超越是很正常的。处于优势时，不要“沾沾自喜”；处于劣势时，不要萎靡颓丧。大肚能容天下难容之事，善待他人，宽容他人，就能真正做到心底无私天地宽。对晚辈、对下级要积极推荐、大力扶持，要明白长江后浪推前浪是亘古不变的自然规律。对别人超过自己要抱欢迎的态度，应为别人的进步而高兴，为别人得到荣誉而喜悦，这才称得上心胸宽大、气度不凡。嫉妒人家无非是怕人家的优秀对比出自己的平庸和落后，但是怕也无济于事，生气不如争气，嫉妒并不能给自己增添什么光彩，反而会凸显出自己的卑劣。1631年，肖邦从波兰流亡到巴黎，经济十分困难。当时肖邦在巴黎默默无闻，誉满全城的是匈牙利钢琴家李斯特。一天晚上，李斯特举行公演，大厅里挤满了慕名而来的听众。按照当时音乐会的习惯，演奏时灯火熄灭，让听众在黑暗中全神贯注地欣赏音乐。当晚的演奏深沉优美，听众为之如醉如痴，认为李斯特的演奏又进入一个新的境界。演奏结束，灯火重新明亮起来时，听众热烈喝彩，谁知在钢琴旁答谢的，却是一位陌生的青年。原来，李斯特在灯火熄灭之际，悄悄地把肖邦换了上来，用这样的方式，把肖邦介绍给巴黎的听众。肖邦一鸣惊人，被誉为“钢琴家中的第一人”。李斯特用自己宽阔的胸怀，把肖邦推荐给了观众。

要避免和克服嫉妒，重要的一条是对自己的期望值不要过高。想事事都超过别人，事事都优越于别人、比别人强，是不可能的，也是办不到的。那种不切实际的奢求，过高的期望值，往往不能达到，反而容易产生嫉妒。每个人都要冷静而客观地衡量自己的主客观条件，掂一掂自己的分量，制定目标，力求从自己的实际出发，不可过高地要求自己。当经过努力达不到既定目标时，不要气馁，更不要嫉妒达到目标的人。要认真地总结经验教训，把目标修订得更切合实际一些，使自己稳步、踏实地前进，切不可对超过自己的人妒忌。

另外，少一分虚荣就少一分嫉妒。虚荣心是导致嫉妒心理产生的重要原因。虚荣心强的人如果看到别人在某件事上比自己强，就会产生嫉妒。他们死要面子，追求虚假的荣誉和别人的尊敬，不愿意别人超过自己，以贬低别人来抬高自己。在生活过程中，最好不跟任何人进行任何比较。世界上原本就有得意人生和失意人生，你最好选择随意人生，随心随意，随遇而安。如果你觉得自己是最幸运的，那倒真有可能，因为幸运只是一种自己的感觉，但你千万别以为自己是世界上最不幸的，因为无论你多么的不幸，总会有比你更不幸的人。

一个人通过冷静分析自己的实力和优缺点，慎重对待得与失，强迫自己转移心理注意，就能使自己从嫉妒的心理中解脱出来。自我抑制对于克服嫉妒是非常有效的一种手段。罗马哲学家及诗人留克利希阿斯说过：“当狂风使大海不断翻腾时，如果从陆地上看看人们在海上何等艰苦地挣扎，你会感到非常甜蜜，这并非幸灾乐祸，而是因为当人们知道自己很安全时，就会感到幸福。”实际生活中，很多时候嫉妒是因为只看到了别人幸运的一面而没看到别人的困境。一个穷人只嫉妒富人的财富，而一个富人则嫉妒穷人的健康；青年会嫉妒成年人的权力，而成年人则嫉妒青年的活力；一个丈夫事业有成的女人，会嫉妒别人有个关心妻子儿女的好丈夫，而后者则嫉妒别人的丈夫有权有势。所以设身处地地想想别人的难处，就会减轻自己的嫉妒。

排除烦恼和痛苦心情的缠绕，可以采用情感转移的方式。当嫉妒心理紧紧缠绕自己的时候，换一种心情，让痛苦发泄出来，可以减轻嫉妒的危害。首先，可以运用快乐治疗法。嫉妒是使人不快乐的重要因素，嫉妒者会给自己带来极大的不快乐。要想消解这种不快，只有去生活中寻找快乐。要有一种比上不足，比下有余的心理状态。快乐是一种情绪，嫉妒也是一种情绪，在人的心理中何种情绪占据主导地位，主要靠自己来调整。所以用快乐来战胜嫉妒情绪，能将不公平的、愤懑的痛苦化解得无影无踪，让心中充满阳光和快乐。有了嫉妒心理并不可怕，只要能微笑着去战胜它，就能有一个幸福的人生。

还应该注意自我宣泄。为了阻止自己的嫉妒朝着更深的程度发展，在嫉妒产生的初始阶段，嫉妒者就应该多找朋友倾诉，面对知心朋友尽可以发发心中的牢骚。朋友的劝慰和开导会使自己轻松很多，无形之中稀释了嫉妒的浓度。当你被嫉妒的恶魔缠绕的时候，如果一时找不到知己，另一个好办法是通过转移注意力摆脱产生嫉妒的心境，如去参加劳动、去锻炼身体或大声唱唱歌、跳跳舞，做做自己喜好的活动：如绘画、钓鱼、下棋、旅游等等，还可以去大自然里散散步，或找个没人的地方大哭一场。这些都可以冲淡内心的怨恨情绪，使嫉妒心理得到情绪上的宣泄。

一个男的嫉妒心那么强是什么心理？

如果一个男人的嫉妒心很强，所体现的就是嫉妒心理。

我们每一个人都有嫉妒之心，但是有强弱之分，嫉妒心太强，就是一种病态心理，嫉妒心太弱，就是一种消极心理。

要合理的调整好自己的嫉妒心态，时代造就了这种嫉妒的现象普遍存在，富有人围，贫有人散，这是一种比较低的思维。

气人有，笑人无的现象，在社会上常常出现。其实，强烈的嫉妒心，就是一种自卑感的体现，女性较为常见。

男人体现在嫉妒心上，其隐蔽性比较强。不表露于外，而由内心起了很大的变化，如果超出了正常的嫉妒心理，容易产生敌意，会产生不良的后果。

同事和朋友之间，常常会产生攀比心理，这种攀比心理，就是由于嫉妒而生成的，给嫉妒之人成不必要的压力，能力有限又与之攀比，容易造成不和挽回的损失。

现实生活当中，我们要平衡这种心态，把嫉妒的心态，调整到正常范围之内，消除自卑感，不要产生这种偏差认知感。

更不要由于嫉妒产生攀比心理，他有的，我就得有，造成自己经济上的损失，是非常没有必要的，别人有的，你未必需要拥有，适合别人的，未必适合你，别人需要的，你可能根本没有必要需要。

消除这种嫉妒心理是不可能的，只要我们能掌握分寸，使之能变成我们奋斗的动力，这样对我们的工作和事业的发展，都是很有利的。

社会会永远存在这种贫富差距，我们既然达不到足够的富有，我们可以安逸现实，尊重别人的所有，因为那也是他们努力的成果，只要我们努力，就会逐步缩小你的嫉妒之心的。认同别人的拥有，你才可能拥有一切。

说明自己本身不够强大这个时候你就应该注意了应该努力去拼搏了

并不是看这个看那个嫉妒这那得了

嫉妒之心人人都有但是要把这个东西变成动力并不是负能量得那种

说明自己现在什么都不是很渺小得不能在渺小了！努力拼搏吧处在这个好的时代！

加油吧！除了努力别无选择！

就像图片里一样去努力正确拥有并不是在那苦逼得嫉妒在内力一万个草泥X飘过！

很现实很扎心但却是真实存在加油！

一个男人嫉妒心强，大概是羡慕别人拥有的。

1.“不就是开了个保时捷么，有什么了不起的！”看看他骑的电动车，这就是嫉妒。

2.“不就是他比较有钱么！”看看他给你买的假的GUCCI，这就是嫉妒。

3.“长的跟小白脸似的，有什么好？”看看他长得跟欠人钱似的，这就是嫉妒。

4.“一身腱子肉就是帅吗？”看看他发福的身材，这就是嫉妒。

5.“长那么高是要戳天吗？”看看他不到1.7米的身高，这就是嫉妒。

6.“一个男人的手长那么好看有什么用？”看看他快长在一起的手指，这就是嫉妒。

看到自己的女朋友说起别人好看有才又多金，越是酸别人的长处，才是男人的短板，男人嫉妒心也是因为天生的占有欲，而这种占有欲的表现就是宣示主权。

如果一个人的嫉妒心太强，不但会失去身边的朋友，而且对自身的发展也是不利的。嫉妒心太强，不但会处心积虑地要压倒对方，假如不成功就会变成一种仇恨，这是非常可怕的。在我们的生活中，不缺少这样存有嫉妒心的人，那么，嫉妒心太强的人，至少有十大具体表现。

一是小鸡肚肠：只要存有嫉妒心的人，势必是小鸡肚肠的人，别看他说话做事比谁都爽，可说的和心里想的完全是两种概念。

二是自以为是：只要存有嫉妒心的人，都很自以为是，自己做的事情都认为是对的，正确的，是完美的，只要有人给予批评，他将会予以攻击，尤其是内心很是挣扎。

三是争强好胜：争强好胜不是坏事，关键是存有嫉妒心的人，不希望别人比他强比他好，要是有谁超过他，比他表现得好，他的心里就会极其不舒服。

四是自我分享：存有嫉妒心的人，喜欢自我分享，自己拥有和独占的东西，不希望别人身上也有，而且十分的敏感和霸道。

五是背后做鬼：存有嫉妒心的人，喜欢背后议论别人，会把别人说得一无是处，来抬高自己的大度与气概，以显示自己的胸怀。

六是口是心非：存有嫉妒心的人，定是口是心非之人，嘴上说得天花乱坠，好像比谁都有能耐，比谁都强，可心里存有一肚子坏水。

七是善做好人：存有嫉妒心的人，喜欢善做好人，重来不扮演坏人的角色，但他总喜欢在人家背后捅上一刀，就是把人家卖了，还会说他好。

八是擅于伪装：存有嫉妒心的人，比较擅于伪装，就是心里嫉妒别人，表面上重来就不表达出来，一旦你对他有所成见，他就会如法炮制地至于你死地。

九是心胸狭窄：存有嫉妒心的人，有的心胸狭窄，有时心眼很小，看不惯听不进别人的话，自命不凡，自命清高，眼里不但容不了半粒沙子，更会算计他人。

十是颠三倒四：存有嫉妒心的人，说话比较喜欢颠三倒四，有时说话不实事求是，喜欢虚晃一枪，并且喜欢枪打出头鸟，只要你跟他斗，必定死路一条。这样的人，有时能把死人也说活了，很是可怕。其实，嫉妒心人人都有，适当的嫉妒心有时反而有益，会增强自我意识，提升自我，而嫉妒心过度了，就会失去一个人的自我情操，很难和他人融合在一起，和这样的人在一起，迟早会被他连累，你就是对他一百个好，只要有一点对不起他，就会受到不公正的礼遇，这就是嫉妒心太强的人自以我为中心的表现。

文章到此结束，如果本次分享的佛说如何化解嫉妒心和化解男人嫉妒心的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！