style="text-indent:2em;">各位老铁们好，相信很多人对夏天稀饭的最佳配对吃法都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于夏天稀饭的最佳配对吃法以及稀饭的最佳配菜是啥菜的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
苦瓜皮蛋瘦肉粥的做法莲子粥摆摊夏天怎么卖百合莲子粥的做法冬瓜红豆薏米粥的做法一、苦瓜皮蛋瘦肉粥的做法1、材料:苦瓜，皮蛋两个，燕麦片各50克，瘦猪肉25克，精盐，鸡精，香油各适量
2、3，瘦猪肉洗净，剁成肉末，皮蛋切碎。
3、4，锅置火上，倒入猪肉末，倒入皮蛋，加适量的清水烧沸，转小火煮至猪肉末熟透，放入紫菜和葱末搅拌均匀，用精盐和鸡精以及香油调味，淋入湿淀粉勾芡即可。
二、莲子粥摆摊夏天怎么卖如果没有城管赶，夏天莲子粥摆摊还是有市场的。比如：在广东茂名的夏天，白天炎热，时间比较长，口渴难忍，实然看见有摆摊的莲子粥，有机会来碗解暑的连子粥，真解渴。很多人摆摊，也赚到人生的第一桶金。但是，摆摊城管经常来赶，为了城市的整治美丽，做生意都要入室经营，摆摊也难。
三、百合莲子粥的做法新鲜莲子100g，，百合20g，大米50g，盐适量，油适量
2.米淘洗干净用油捞一捞；莲子事先浸泡3小时去表皮去莲芯；百合事先浸泡半小时。
3.将莲子和大米倒入电饭煲，加入900升的热开水煲煮半小时。
4.大米煮成米花，莲子也粉酥了，加入百合，再煮20分钟，加适量盐调味。
5.装入透明碗中，用枸杞点缀于碗心，百合做成花瓣状浮于粥面，大功告成了。
四、冬瓜红豆薏米粥的做法1、清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
2、减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
3、利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
主料：冬瓜500克，大米100克，薏米100克红豆50克
2.薏米、大米用水浸10分钟、洗净
4.将冬瓜、薏米、大米一齐放入煲中
5.将冬瓜、薏米、大米一齐放入煲中，加适量水（大概半煲水）
7.煲好了，随个人口味，可以放适量的糖或盐
冬瓜不要去皮，红豆，薏米、大米用水浸10分钟之后才煲。
文章到此结束，如果本次分享的夏天稀饭的最佳配对吃法和稀饭的最佳配菜是啥菜的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！