八字强弱与阴阳的说法源于中国古代的阴阳五行哲学，其认为人的出生年、月、日、时都有各自对应的天干地支，这些称之为“八字”。
八字中的阴阳代表了物质世界中万物的阴阳性质，因此也可以说人的八字就是其本质的阴阳属性的体现。
强弱之说则是通过对八字的组合与比较来判断一个人的“八字强弱”。
八字强弱的判断是由八字格局来决定的，强格是指八字五行旺相秀气、无需任何辅助，弱格则相反，需通过五行调和来改善命运。
一般而言阴性格出生在阳历日期，阳性格出生在阴历日期。
阴和阳在八字中也很重要，因为阴阳平衡是命运走向平衡的基础。
阳气盛阴气衰的人，常常会感觉自我能量枯竭『浏览更多 生肖配对查询文章请关注 :星座配对网,wWw.XINGzuoPEIdui.CC〗、运势逆流而下。
强调阴阳平衡不仅是在八字中，生活中也要求阴阳平衡，例如每个人都需要有聚集和散发、收藏和放弃的能力，才能在人际交往中和谐相处。
八字的强弱和阴阳对一些人可能会感到神秘，但其实通过八字的排列组合，我们可以看出一个人的五行补益、命运发展趋势，帮助人们更好地认识自我，发挥自我能量，提供给各类神学和文化人士较为严格的阴阳文化传统指导。
尤其当我们困惑不解时，对着命盘自己审视一下，极有可能找到相关方面的答案，并让自己变得更加自信和懂得多种生存技巧。