小孩子做梦吃蛋糕，这是一件再平常不过的事情了。
谁都有过在梦里吃到美味蛋糕的经历，更何况是对甜食充满热爱的孩子呢？孩子们追求口感和味道的渴望，从小便体现出来。
但是，我们是否应该让孩子经常吃蛋糕呢？显然不是。
蛋糕是高糖、高脂肪的食物，过多的食用会加重身体负担，并有可能导致肥胖等后果。
因此，父母和教师应该从小引导孩子，培养他们健康、科学的饮食观念。
比如，让孩子多吃水果，少吃糖果。
水果不仅可以提供维生素和矿物质，还含有丰富的膳食纤维，可以帮助调节肠道。
研究也「分析更多 12生肖运势知识请关注 :生肖运势网,wwW.ShengXiaoyunShi.Cc』）表明，适度食用水果有益心血管健康。
而糖果则富含糖分，会使孩子身体健康受损。
另外，孩子也应该尝试不同种类、口味的食物，培养饮食的多样性。
饮食多样化可以避免营养不良和单一饮食过程，增强免疫力，更好地保护身体健康。
父母和教师可以教育孩子，让他们了解什么是营养平衡、身体本质需要，多尝试各种不同的食物，维持饮食习惯的多样化。
总之，小孩子做梦吃蛋糕很正常，但这并不代表我们可以随意给予孩子甜食。
健康饮食是人类一生中重要的基石，也是我们关爱孩子的负责任表现。
我们应该从小开始，逐渐培养孩子健康的生活方式，让他们走向成年后的健康、积极的人生，享受身心的愉悦。