射手座是一个阳光活泼的星座，但是很多人可能不知道，他们的身体却比较脆弱。
射手座的身体弱点主要在于肝脏和呼吸系统。
他们容易受到肝病、肺炎等疾病的困扰。
尤其在气温变化大、空气不好的季节，他们更需要保护好自己的身体。
所以射手座需要注意以下几点：
1.
合理饮食。
射手座平时爱好自由自在，喜欢吃喝玩乐，但是这样容易对身体造成伤害。
他们应该多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，避免摄入过多的脂肪和糖分。
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锻炼身体。
射手座的身体比较柔软，缺乏力量和耐力。
所以他们需要加强运动，尤其是有氧运动，如跑步、跳舞、游泳等。
这样可以提高身体素质，增强抵抗力。
3.
注意休息。
射手座的精力充沛，常常熬夜玩乐。
但是这样容易影响身体的健康。
他们需要注意早睡早起，保证充足的睡眠。
如果感到疲劳，应该及时休息，给身体充电。
总的来说，射手座的身体健康需要他们秉持健康的生活方式，注意饮食、锻炼和休息，抵抗身体疾病的侵袭。
通过正确的生活方式，射手座的身体和精神状态会越来越好。