分手对于任何星座来说都是一个很难熬的经历，而对于巨蟹座的人来说更是如此。
巨蟹座的人通常都是非常敏感和情感化的，他们很容易将情感深深地扎根到对方（推荐更多 12生肖婚姻配对常识请关注 :牡丹星座网,wWW.iMudAn.cC』身上，一旦分手，就会感到非常的痛苦和难以接受。
但是，走出分手的痛苦也是必须要面对的，以下是一些可以帮助巨蟹座走出分手阴影的建议。
首先，要让自己有足够的时间来接受分手的事实，不要尝试去逃避或忽略这种不愉快的感觉，因为这只会让你更难受。
让自己哭泣和宣泄情感是正常的，不要压抑自己的感受。
其次，要尽可能地保护自己的情感和心理健康。
不要在痛苦中继续纠缠于对方或在社交媒体上频繁查看对方的动态，这只会让你的心情变得更加糟糕。
尝试与好友、家庭成员或专业的治疗师交流，他们会给你带来更多的支持和帮助。
接下来，重新建立起自己的生活和独立性。
尽可能地保持自己的日常活动，尝试一些新的事物和新的爱好。
把自己的时间和精力都花费在自己身上，而不是过多地思考过去的感情。
最后，要明确自己的愿望和期望，坚信有更好的未来等着你。
对于巨蟹座的人来说，与他人建立深厚的情感联系非常重要，但是也不要过于束缚自己。
放手过去，展望未来，寻找适合自己的人和生活。
总之，分手对于巨蟹座的人来说非常痛苦，但是走出分手阴影也是必须的。
保护好自己的情感和身心健康，重新建立起自己的生活和独立性，相信自己有更好的未来等待着自己。