很多人在做梦的时候会发现自己老是踢腿，这是一种常见的现象。
有些人可能会认为这是正常的，但事实上，这可能是一种病症。
这种病症名为“不自主运动综合征”，也被称为“腿部动作障碍”。
它是一种神经系统性疾病，主要表现为无法控制的肢体运动，特别是在夜间休息或睡眠时，这种运动会明显增加。
不自主运动综合征的主要症状包括：
1.肢体不自主运动，常常在夜间休息时发生。
2.有时伴有刺痛或麻木感。
3.睡眠质量受到明显影响，因为这种症状会打扰睡眠。
4.痉挛和疼痛也可能出现。
不自主运动综合征主要由遗「推荐更多 十二星座月份常识请关注 :天天星座查询网,Www.chAXun365.cOm〕传因素引起。
但是，许多身体状况也可能导致这种病症，如缺铁性贫血、糖尿病、肾脏疾病、阿尔茨海默病等。
如果你发现自己经常踢腿或有其他肢体不自主运动的症状，建议及时去医院检查，尤其是在休息和睡眠方面有明显的影响。
但是，不自主运动综合征并不是不治之症。
针对症状的治疗例如调节生活习惯、药物治疗等都可以缓解症状。
确诊后，一定要积极配合医生的治疗方案，以便更好的治疗症状，保持身体健康。