做梦身体动作迟缓是一种较为常见的睡眠扰动症状，也称为梦游症。
这种症状通常在深度睡眠阶段出现，此时身体处于完全放松状态，但是大脑还在运作，导致梦境中的身体动作变得迟缓。
梦游症主要是由于大脑皮层功能失调导致的，可能与神经传导物质的不平衡有关。
此外，长期缺乏睡眠、精神压力过大、脑部受损等都可能引起梦游症。
梦游症并不是一种严重的疾病，但是在梦游时人们的行动容易受到限制，极易发生危险。
因此，我们平时要注意预防，并及时治疗。
『阅读更多 生肖星座配对常识请关注 :12星座配对网,wWw.xZPd.cC〕】 避免熬夜、保持充足的睡眠时间，可以帮助预防梦游症。
此外，保持心态平衡、避免精神压力过大也有助于减少梦游症的发生。
一旦发现自己患有梦游症，应及时就医，并接受正规治疗。
治疗方式包括药物治疗、行为疗法等。
总之，梦游症虽然不严重，却仍然需要引起重视。
我们要注意保持充足的睡眠时间，避免压力过大，保持心态平衡，同时及时就医，早日康复。