据古代传统观点，面相被视作人生命运的体现之一。
对于那些被认为具有不好面相的人，他们可能会面临人生中的许多困难和挑战。
虽然看起来好像没有什么可以改变面相的方法，但是实际上我们可以通过改变自身的生活和行为来改变自己的命运。
首先，保持良好的健康状况是提升面相的关键。
从饮食、锻炼到睡眠，我们可以通过一系列健康习惯来保持身体的健康。
快速生活方式可能影响到我们的身体，使我们看起来更加疲惫不堪，所以要尽量保持宁静的情绪，才能够保持健康的面貌。
除此之外，改掉坏习惯和行为能够在很大程度上提高我们的面相。
对于那些吸烟者或饮食不健康的人来说，戒掉这些不良习惯将有助于改变血管和皮肤的状态。
此外，保持容貌整洁干净，穿着体面和整洁的衣服同样也会展现出好面相。
一些外观的细节上的注意，加上有礼貌的交流方式，增强上进心并夸大自己的优点，同样可以改变我们面相的印象。
不要感到绝望或自卑。
无论我们的面相是如何，我们都可以通过自我提升来改善我们的命运。
意识到任何缺点并将其视为改变的机会，能否度过人生中潜在的挑战敌人都取决于我们自己的态度。
总而言之，面相并不是我们命运的僵硬因素，而是我们需要以积极的方式处理的问题。
无论我们的面容本身是否理想化，我们都可以通过保持良好的健康状态，改善我们的生活方式和大方，最终发掘和展示我们真正的内在美和自信。