凉薄，是一种情感状态。
或许你会因为自己被冷落、被忽视、被拒绝而陷入凉薄；或许你在感情上追求的是一种简单单纯的爱情，而当这种爱情被掺杂了太多现实与理性时，你也会感到凉薄。
凉薄，源于内心对自我价值的不确定。
当你的自信心受到挫折时，你就会产生一种被抛弃、孤独无援的感觉，而这种感觉往往是由于你忽视了自己的价值而带来的。
你或许可以寻找别人的关注与认可，但更应该关注自己的内心世界，找到自己的一份价值和价值感。
凉薄，也是一种状态的转换。
很多时候，我们需要从（分析更多 12星座爱情配对大全文章请关注 :米兰星座查询网,WWw.imILan.Cc」一种状态中走出来，而这种状态往往是暂时的。
当我们走出这种状态，又会重新感受到生活中的温暖和快乐。
因此，我们需要学会更多的接纳和包容，接纳自己的不足和缺点，包容生活中的一切不如意，尤其是生活中的人际关系。
最后，凉薄只是一种情感状态，也只是一种阶段性的体验。
当我们重新找到自己的价值，和与他人建立更好的关系之后，我们就能够摆脱凉薄了。
而直面内心、积极寻找解决方案，倾听自己内心的声音，并让自己生活得更有趣更有意义，也是我们从凉薄中逐渐走出来的重要途径。