《辈伤》的含义
「辈伤」，主要指在同辈人群中，因为自己在某些方面处于劣势，而受到了身处同龄人中的拒绝、排斥、嘲笑、挫折等伤害。
当一个人被同辈人群体排斥时，很容易产生自卑、无力的情绪，而这些情绪都会影响到他人际关系、自尊心和心理健康。
每个人都会遇到《阅读更多 星座表十二星座查询常识请关注 :星运网,wWW.iXINgyUn.cC］辈伤，尤其是在青少年时期，身处于一个众口难调的环境中，很容易被人群排斥。
当一个人处于彼此身份乃至学识、才能、颜值等多方面的劣势时，很容易产生负向情绪，甚至出现极端表现。
因此，为了保持健康的心理状态，在遭遇辈伤时，应该避免产生负向情绪，采取积极的心态面对困难。
我们可以尝试做一些事情来处理辈伤，比如：
1.
寻找自己的优点和长处，努力发挥自己的优点，树立自己的自信心。
2.
找到自己的兴趣爱好，独立思考，努力成为一个独立的个体。
3.
扩大自己的交往圈，结交不同类型的人，扩大自己的社交能力。
4.
让自己忙碌起来，参与各种各样的活动，增加对生活的兴趣。
总之，遭遇辈伤不可避免，而处理辈伤的方式是可以选择的。
不要把自己的价值和优点全部放置于同辈群体中，在各方面均衡发展的同时，做一个自信、独立的人，才是真正走出辈伤伤痛的关键。
结语：辈伤虽然会伤害我们的内心，但只要我们在正确的路上坚定不移，相信自己并愿意努力，就一定能够克服难关，获得成功。