凉拌小番茄是一道颇受欢迎的家常凉菜,以小番茄为主要材料,配上适量的辣椒和蒜泥,酸酸辣辣的口感非常开胃。
在炎炎夏日,凉拌小番茄不仅可口,更具清凉感,备受广大网友喜爱。
凉拌小番茄,不仅名字简短好记,制作也十分简单。
只需要将小番茄洗净沥干,用刀划上十字口,放入开水中烫熟,捞出晾凉备用。
接着,将适量的辣椒和蒜泥、醋、糖、盐、生抽等调料混合均匀,倒入小番茄中搅拌,最后放入少许香菜即可。
除了美味可口,凉拌小番茄还具有丰富的营养价值。
番茄中含有丰富的维生素C和番茄红素,具有很好的抗氧化作用,有助于防止衰老和预防癌症。
同时,辣椒和蒜泥也有助于促进新陈代谢、增强免疫力。
凉拌小番茄不仅适合宴客、聚餐,还是日常健康饮食的不二之选。
作为广大网友的一种小食品,凉拌小番茄既可口又健康,成为了大家生活中的一份美味「学习更多 婚姻属相配对常识请关注 :爱姻缘网,wwW.IyinYuan.Cc〗和健康。