标签:胯部,共有 1 篇文章

  • 胯部划八字

    胯部划八字,这是一种传统的运动和健身方式。它被认为可以促进血液循环,缓解胯部和下肢的疲劳感,同时也可以锻炼腹部和腰背肌群。胯部划八字的动作比较简单,但是要...

    2023-06-24 06:51:31

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